病院のあの緊張感から解放！エレコム 上腕式血圧計 HCM-AS01BTWHで始める「マイ血圧」のススメ
「血圧が高いですね」
健康診断のたびに言われるこの一言に、ヒヤリとした経験はありませんか？
私はまさにその一人で、自宅での血圧測定を勧められていました。しかし、正直なところ「毎日測るなんて面倒くさい…」「どの血圧計を選べばいいの？」と二の足を踏んでいたんです。特に、病院で測ると緊張してしまい、いつもより高い数値が出てしまう「白衣高血圧」気味なのも悩みでした。
そんな私が、今では毎日楽しく血圧管理を続けられています。そのきっかけが、今回ご紹介するエレコムの上腕式血圧計「HCM-AS01BTWH」との出会いでした。
エレコム HCM-AS01BTWHを選んだ理由
自宅での血圧測定の必要性を感じつつも、なかなか一歩が踏み出せずにいた私。重い腰を上げたのは、職場の健康イベントで「毎日血圧を測ることの重要性」を改めて知ったからです。いよいよ血圧計を探し始めたとき、数ある製品の中からエレコムのHCM-AS01BTWHが目に留まりました。
決め手となったのは、主に以下の3点です。
- IT機器に強いエレコム製であることへの期待：スマホ連携がスムーズなのではないかという直感がありました。
- 医療機器認証済みの安心感：毎日使うものだからこそ、正確性は譲れないポイントでした。
- シンプルで洗練されたデザイン：いかにも「医療機器」という雰囲気ではなく、リビングに置いても違和感のないデザインが魅力でした。
特に、私はずぼらな性格なので「いかに手軽に、そして楽しく続けられるか」を重視しました。毎日手書きで記録したり、複雑な操作が必要だったりすると、すぐに挫折してしまうと思ったからです。
実際に使ってみて感じたこと：メリット・デメリット
購入から数ヶ月、エレコム HCM-AS01BTWHを毎日使ってみて、その使いやすさや便利さに感動しています。もちろん、いくつか「もう少しこうだったら…」と感じる点もありましたが、総合的には大満足です。
【メリット】
1. 誰でも簡単！ワンボタンで測定完了
使い方は本当にシンプル。腕にカフを巻いて、電源ボタンを押すだけです。複雑な設定は一切不要なので、機械が苦手な方でも迷うことなく使えます。測定も約1分で完了するので、忙しい朝でもサッと済ませられます。
2. 医療機器認証取得の正確性
「特定管理医療機器」として認証されているだけあり、測定値には信頼感があります。自宅で毎日測ることで、自分の血圧の傾向や日々の変動を正確に把握できるようになりました。特に、病院での測定値との差を見ることで、白衣高血圧の傾向も客観的に認識できるようになり、以前よりも安心感が増しました。
3. Bluetooth連携でスマホアプリ「ECLEAR plus」が超便利！
私が最も魅力を感じたのは、やはりBluetooth®接続によるスマートフォンアプリ「ECLEAR plus」との連携機能です。測定結果が自動でアプリに転送されるため、手入力の手間が一切ありません。アプリでは測定結果がグラフで分かりやすく表示されるので、血圧の推移が一目瞭然。
「昨日の朝より少し高いな」「この一週間は安定している」といった変化を視覚的に捉えられるので、健康管理へのモチベーションが自然と上がります。医師に相談する際も、このデータを見せるだけで話がスムーズに進むので、非常に助かっています。
4. リビングに馴染むスタイリッシュなデザイン
シンプルなホワイトカラーとコンパクトな本体は、出しっぱなしにしていてもインテリアの邪魔になりません。このおかげで、わざわざ収納する手間がなくなり、測定の習慣化にも繋がっていると感じます。
【デメリット】
1. カフの巻き方には慣れが必要かも
これは上腕式血圧計全般に言えることかもしれませんが、初めて使う方はカフを正しく巻くのに少しだけ慣れが必要かもしれません。私は何度か練習してコツを掴みましたが、片手でしっかり巻くのは最初は少し手こずりました。カフ自体は柔らかく肌触りは良いです。
2. 本体ディスプレイは最低限の情報表示
本体の液晶ディスプレイは、測定値と脈拍など必要最低限の情報しか表示されません。過去の履歴や詳細なデータはすべてスマホアプリで確認することになります。多機能なディスプレイを本体に求める方には物足りなく感じるかもしれませんが、私はスマホで十分なので特に気になりませんでした。
競合製品との比較：エレコム HCM-AS01BTWHはどんな立ち位置？
上腕式血圧計といえば、オムロンやパナソニックが有名どころですよね。私も購入前にいくつか比較検討しました。
| 項目 | エレコム HCM-AS01BTWH | オムロン HEM-7282T (例) | パナソニック EW-BW53 (例) |
|---|---|---|---|
| 測定方式 | 上腕式 | 上腕式 | 上腕式 |
| 医療機器認証 | あり | あり | あり |
| スマホ連携 | Bluetooth (ECLEAR plus) | Bluetooth (OMRON connect) | なし (一部高機能モデルはあり) |
| デザイン | シンプル、スタイリッシュ | 機能重視、定番 | ユニバーサルデザイン |
| データ管理 | ECLEAR plusで一元管理 | OMRON connectで管理 | 手動管理 (高機能モデル除く) |
| ブランド強み | IT機器連携、デザイン | 測定の正確性、信頼性 | デザイン、使いやすさ |
オムロン(OMRON) の血圧計は、長年の実績と高い測定安定性で家庭用血圧計のトップシェアを誇ります。カフの巻きやすさに特化した「フィットカフ」など、使いやすさを追求したモデルも多く、多くの医療機関でも採用されています。Bluetooth対応モデルも豊富で、「オムロンコネクト」というアプリでデータ管理が可能です。
パナソニック(Panasonic) も、見やすい大型液晶や、腕に優しいカフなど、ユニバーサルデザインを取り入れた製品を展開しています。デザイン性も高く、特定の層からの支持を集めています。
そんな中で、エレコム HCM-AS01BTWH の最大の強みは、やはりIT機器メーカーならではの洗練されたデザインと「ECLEAR plus」アプリによるスマートなデータ管理です。オムロンの同等機能モデルと比較しても、価格面での魅力や、他エレコム製健康器具（体重計、体組成計など）とアプリで一元管理できる点もポイントになります。
「測定は正確に、でもデータ管理はもっと手軽に、そして見た目もこだわりたい」という方には、エレコム HCM-AS01BTWHが非常に魅力的な選択肢となるでしょう。
こんな人におすすめ！
エレコム 上腕式血圧計 HCM-AS01BTWHは、こんな方に特におすすめしたいです。
- 病院での測定に緊張してしまう「白衣高血圧」気味の方
- 毎日血圧を測る習慣をつけたいけれど、面倒なのは嫌な方
- スマホで手軽にデータ管理・グラフ化したい方
- 他エレコム製（ECLEARシリーズ）の健康器具を使っている方
- リビングに出しっぱなしにしてもおしゃれな血圧計が欲しい方
まとめ：私の「マイ血圧」生活はエレコムと共に！
エレコム 上腕式血圧計 HCM-AS01BTWHは、私にとって「面倒」だった血圧測定を「手軽で楽しい」習慣に変えてくれた、まさに最高のパートナーです。
医療機器認証済みの正確性、そして何よりもスマホ連携によるデータ管理のしやすさは、毎日の健康管理を格段に向上させてくれます。「健康診断で指摘されてしまった」「そろそろ自分の体と向き合いたい」そう思っているなら、ぜひこのエレコムの血圧計で「マイ血圧」生活を始めてみませんか？