【実体験】CHICIRIS柔軟性テスター正直レビュー！自宅で簡単、体の硬さを可視化！
「最近、体が硬くなったなぁ…」と感じていませんか？
デスクワーク続きで運動不足、ついつい猫背気味…そんな現代人にこそ、自分の体の柔軟性を知ることは重要です。今回は、自宅で手軽に柔軟性を測定できる「CHICIRIS 柔軟性テスター」を実際に使ってみた感想をレビューします。
CHICIRIS 柔軟性テスターとは？
CHICIRISの柔軟性テスターは、長座体前屈の測定を簡単に行えるように設計された測定器です。アルミニウム合金製のスケール、耐久性のあるプレート、スムーズなバーニアなど、高品質な素材で作られています。子供から大人まで、手軽に柔軟性のチェックが可能です。
開封・外観チェック
箱を開けてみると、本体は意外とコンパクト。組み立ては不要で、すぐに使用できます。
- サイズ: 約30cm x 40cm x 15cm
- 素材: アルミニウム合金、プラスチック
- 重さ: 約1.5kg
使ってみた！
実際に長座体前屈をしてみました。使い方は簡単で、以下の通りです。
- 床に座り、足をまっすぐ伸ばします。
- テスターを足の裏に合わせます。
- ゆっくりと前屈し、バーニアをできるだけ遠くまでスライドさせます。
- バーニアが止まった位置の数値を読みます。
測定結果は一目瞭然！以前から体が硬い自覚はありましたが、数値で見るとショック…これは真剣にストレッチに取り組まなければ！と思いました。
他の柔軟性測定器との比較
市販されている他の柔軟性測定器と比較してみました。
| 製品名 | 価格 | 特徴 |
|---|---|---|
| CHICIRIS 柔軟性テスター | 約3000円 | コンパクト、簡単操作、子供から大人まで使える |
| 竹井機器工業 デジタル長座位・立位体前屈計 | 約20000円 | より正確な測定が可能、学校やスポーツジム向け |
| 簡易型長座体前屈測定器 | 約1500円 | 安価だが、精度は劣る |
家庭用として手軽に使うならCHICIRIS、より正確な測定を求めるなら竹井機器工業、とにかく安く済ませたいなら簡易型、という選び方ができるかと思います。
メリット・デメリット
メリット
- 自宅で手軽に柔軟性を測定できる
- 数値で体の硬さを把握できる
- モチベーションアップにつながる
- コンパクトで収納しやすい
デメリット
- 本格的な測定器と比べると精度は劣る
- 測定時に多少のコツが必要
こんな人におすすめ
- 自分の体の柔軟性を知りたい人
- 運動不足を解消したい人
- ストレッチの効果を実感したい人
- 手軽に使える柔軟性測定器を探している人
まとめ
CHICIRISの柔軟性テスターは、自宅で手軽に体の柔軟性をチェックできる便利なアイテムです。数値で体の硬さを知ることで、ストレッチへのモチベーションもアップします。本格的な測定器と比べると精度は劣りますが、家庭用として十分な性能を持っています。
「最近、体が硬くなったなぁ…」と感じている方は、ぜひ一度試してみてください。